Sim,é isso mesmo que você leu. Mas ai você se pergunta. " Como assim?", é fácil, vá no youtube e procure pela música Money Money, veja bem os movimentos que o RBD faz na coreografia e depois tente repeti eles várias vezes todos os dias ( se possível ) e siga os passos abaixo que com certeza você vai entender do que estou falando.
Mas claro além de ficar dançando você pode fazer outras coisas pra emagrecer com a ajuda do RBD, usarei como exemplo as nossas divas, Any, Mai e Dul, elas tem o corpo perfeito, certo? então pegue uma foto ou um postêr das divas e cole ela em um lugar que você sempre passará, assim você vai criar inspiração e coragem pra fazer aquela tão sonhada dieta.
Sabe quando você vai dormir pensando que no outro dia vai acorda cedo e fazer aquela corridinha básica e quando amanhece você dorme até a hora do almoço? pois é, vamos mudar isso, você só precisa de um empurram e pra isso basta você colocar o despertado do celular pra tocar a música "Lento" ai quando você acorda já vai se levanta com o pique todo. Se arrume, pegue seu celular e seu fone, vá direto pra corrida ouvindo uma série de música agitadas do RBD.
Você está deitada e dá aquela fome que não deveria existir pois acabou de comer, ai você vai levantar para fazer um lanche mais aparece bem na sua frente aquelas lâmpadas de desenho animado que só dá quando se tem uma boa ideia, e felizmente essa boa ideia é pegar seu dvd de RBD: La familia ou ir no youtube e assistir- lo, assim você se distrai e esquece da fome e ainda rir muito, que por sua vez é uma coisa ótima.
Ps: Mas não exagere e nem faça coisas demais, a melhor maneira é procurar um nutricionista e fazer as coisas sitadas a cima da maneira correta, mas se não puder ir até o nutricionista tente pesquisar bastante em site sobre o assuto e arrase com o corpinho mas lembre-se você é linda de qualquer jeito.
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